terça-feira, 22 de outubro de 2013

Quem é a Doula?

A palavra "doula" vem do grego "mulher que serve". Nos dias de hoje, aplica-se às mulheres que dão suporte físico e emocional a outras mulheres, antes, durante e após o parto. São também figuras importantes na retomada do parto fisiológico, natural e humanizado.

As doulas não podem ser consideradas parteiras, pois não realizam procedimentos médicos como auscultação fetal, medição de pressão e exame de toque do colo uterino. Antigamente os partos eram realizados pelas parteiras que cuidavam da mulher em todos os aspectos. Hoje os partos são feitos em hospitais com uma equipe especializada. Obstetras que têm a função de fazer o parto, pediatra para avaliar a saúde do bebê, a enfermeira e auxiliares que devem auxiliar os médicos para que nada falte e atender as outras mulheres também. E quem oferece assistência à mulher que está dando à luz? Esse é o papel da Doula, atender as necessidades da mulher. O ambiente hospitalar e as pessoas desconhecidas geram na mulher medo, dor e ansiedade na hora do parto. A Doula então oferece todo apoio afetivo e emocional para que a mulher sinta-se segura e tranqüila para um dos grandes momentos da sua vida: o nascimento do seu filho.


O que mais a doula faz?

Antes do parto: ela orienta o casal sobre o que esperar do parto e pós-parto. Explica os procedimentos comuns e ajuda a mulher a se preparar, física e emocionalmente para o parto, das mais variadas formas. Durante a gestação, fornece informações baseadas em evidências científicas para evitar cesáreas indesejadas ou desnecessárias, proporcionar uma experiência positiva de parto e reforça o vínculo mãe/bebê.

Durante o parto: a doula funciona como uma interface entre a equipe de atendimento e o casal. A Doula não substitui o acompanhante. Ela também dá suporte e orienta o acompanhante a oferecer apoio e conforto à mulher, mostrando como ser útil e não ficar perdido na assistência a mulher, o que muitas vezes ocorre. Ela explica os complicados termos médicos e os procedimentos hospitalares e atenua a eventual frieza da equipe de atendimento em um dos momentos mais vulneráveis de sua vida. Ela ajuda a parturiente a encontrar posições mais confortáveis para o trabalho de parto e parto, mostra formas eficientes de respiração e propõe medidas naturais que podem aliviar as dores, como banhos, massagens, relaxamento, etc.. No parto cesáreo, a Doula também se faz importante, pois continua dando apoio, conforto e ajudando a mulher a relaxar durante a cirurgia

Após o parto: ela faz visitas à nova família, oferecendo apoio para o período de pós-parto, especialmente em relação à amamentação e cuidados com o bebê.

Klaus e Kennel publicaram em 1993 em “Mothering the mother“, um estudo  onde apontaram os resultados globais da presença da doula no trabalho de parto e parto, como pode ser visto abaixo:

•        Redução de 50% nos índices de cesarian
•        Redução de 25% na duração do trabalho de parto
•        Redução de 60% nos pedidos de analgesia peridural
•        Redução de 30% no uso de analgesia peridural
•        Redução de 40% no uso de ocitocina
•        Redução de 40% no uso de fórceps
Outros estudos também mostram claramente que a presença da doula no pré-parto e parto trazem benefícios de ordem emocional e psicológica para mãe e bebê, incluindo resultados positivos nas 4ª a 8ª semanas após o parto:

•        Aumento no sucesso da amamentação
•        Interação satisfatória entre mãe e bebê
•        Satisfação com a experiência do parto
•        Redução da incidência de depressão pós-parto
•        Diminuição nos estados de ansiedade e baixa auto-estima


Pesquisas realizadas na última década, ainda demonstraram que, sob a supervisão de uma doula, o parto evolui com maior tranqüilidade e rapidez e com menos dor e complicações tanto maternas como fetais. Com a difusão da nova profissão, poderá também ocorrer uma substancial redução de custos para os sistemas de saúde, graças à redução do número de intervenções médicas e do tempo de internação de mães e bebês.


"Doulas são amortecedores afetivos. Funcionam para proteger as pacientes das inúmeras provas, dúvidas, angústias, às quais ela é submetida durante o nascimento de uma criança. (…) O nascimento humano provoca uma gama de sentimentos que normalmente não experimentamos no nosso dia-a-dia. É um momento muito mágico e muito poderoso. Por isso, as pessoas que estão presentes neste momento, são imanadas de uma energia muito especial, que impregna seus corpos e almas com uma luminosidade lilás e brilhante. As doulas, mulheres como as parturientes, são abençoadas com a dádiva da cumplicidade, e recebem como prémio a gratidão eterna." Dr. Ricardo Herbert Jones (obstetra brasileiro e coordenador da Rede para a Humanização do Nascimento (ReHuNa) no Brasil.)

E para completar, um vídeo que adoro:

segunda-feira, 14 de outubro de 2013

Breast Crawl

Daquelas maravilhas que a natureza nos proporciona, hoje resolvi escrever um pouco sobre o breast crawl e publicar para vocês um vídeo que mostra o bebê “engatinhando” até o peito da mãe nos seus primeirissimos minutos de vida rumo a sua primeira mamada.

O breast crawl é a primeira mamada do bebê recém-nascido, um momento único e especial, em que o bebê é colocado no abdômem da mãe (antes mesmodo do cordão umbilical ser cortado) e vai sozinho “encontrar” o seio da mãe para então começar o seu percurso de amamentação.

Esse momento é de extrema importância para a formação física e mental da criança e proporciona grandes benefícios para a mãe. A criança, de fato, recebida com amor pelos braços da mãe, vai se sentir confortada e menos deslocada neste novo mundo, desenvolvendo  uma forte ligação com a mãe e fomentando o desenvolvimento do seu sistema nervoso. Com a amamentação, o bebê terá a oportunidade de assumir o colostro cheio de anticorpos, e receberá as bactérias úteis na flora bacteriana da mãe, tendo assim uma proteção importante contra infecções e doenças. Mas não apenas, pois os açúcares e outros parâmetros bioquímicos, serão incorporados já na primeira hora após o nascimento, em melhores níveis. A criança também irá desenvolver imediatamente as suas habilidades nutricionais, favorecendo, assim, o mecônio (ou seja, a expulsão das primeiras fezes). E por último, mas não menos importante, diminuirá a normal icterícia neonatal, mantendo a justa temperatura do corpo. Em relação a mãe, os benefícios do breast crawl também são imediatos, pois a contração do útero é favorecida, tornando ainda mais rápida a expulsão da placenta e consequentemente diminuindo a perda de sangue e prevenindo o risco de anemia.

É ou não é uma maravilha?


Lembrando que a UNICEF, OMS e WABA junto com a comunidade científica, recomendam, fortemente, que a amamentação seja iniciada na primeira meia hora após o nascimento do bebê. Evidências mostram que o início da amamentação o mais cedo possível, pode prevenir 22% das mortes entre bebês menores de um mês de vida em países em desenvolvimento.

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quarta-feira, 9 de outubro de 2013

Leia para uma criança – Campanha Itaú 2013

Pesquisas do mundo todo mostram que a criança que lê e tem contato com a literatura desde cedo, principalmente se for com o acompanhamento dos pais, é beneficiada em diversos sentidos: ela aprende melhor, pronuncia melhor as palavras e se comunica melhor de forma geral. A literatura infantil é um caminho que leva a criança a desenvolver a imaginação, emoções e sentimentos de forma prazerosa e significativa.

Pensando nisso, todos os anos o Banco Itaú lança uma campanha (super fácil de participar) com a qual manda uma coleção de livros diretamente às nossas casas! Basta completar o cadastro no link a seguir e esperar! Eu tenho os livros do ano passado e são uma graça.


Participe você também.



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